Cykelspåret skriver guider och säljer inget själv. Butikslänkarna är annonser som kan ge oss provision. Så funkar det

Redaktionen på cykelspåret.se · Pendling · ca 8 min · 6 sep 2026 · uppdaterad 12 okt 2026

Vinterpendling på cykel

Lyse, däck, skärmar och kläder för dig som cyklar till jobbet eller skolan på vintern.

Pendlare med reflexsele och tänt framlyse cyklar i snöslask på stadsgata

På vintern cyklar du ofta i mörker, slask och kyla. Den här guiden går igenom lyse, däck, skärmar och kläder för pendlingen. Vinterpendling är samma väg som i september, fast mörkare, saltad och ofta hal.

Lyse och reflexer

När det är mörkt ska cykeln enligt Transportstyrelsen ha vitt eller gult ljus fram, rött ljus bak och reflexer. Detaljerna står i cykellyse för pendlare.

Ladda batteridrivna lampor oftare när det är kallt, och ha ett litet extra lyse i väskan.

Däck

UnderlagDäck
Is, packad snö, broarDubbdäck, helst på båda hjulen
Slask och våt asfaltBrett däck med grovt mönster eller dubbdäck
Torr asfaltVanliga däck

Montera dubbdäcken innan det blir halt. Kolla vilket däcktryck tillverkaren rekommenderar. Dubben är av stål och sitter i ett däck av gummi. Ett smalare dubbdäck rullar lättare på asfalt, ett bredare flyter bättre i slask. Byt till dubb innan första halkan, inte samma morgon som bron är blank.

Vinterpendling på is handlar mer om däcken än om mod. Är bron osaltad tar du bussen den dagen, även om resten av vägen är svart.

Stänkskärmar och kedja

Stänkskärmar som täcker hjulen håller slasket borta från ryggen och benen. Torka av och smörj kedjan oftare när vägarna är saltade.

Med packningen på pakethållaren kan du ha en tunnare jacka. Se väska eller ryggsäck.

Kläder för vinterpendling

Du blir varm efter några minuter. Klä dig i flera tunna lager: ett som torkar snabbt närmast huden, ett mellanlager du kan öppna och ett vind- och vattentätt yttersta lager, till exempel en cykeljacka.

Närmast huden fungerar merinoull. Det luktar mindre än bomull när du svettas och värmer även om det blir fuktigt. Mellanlagret kan vara tunn fleece. Yttertyget är ofta polyamid, med ett membran om det regnar eller är slask. En tjock dunjacka är fel plagg för vinterpendling: du blir genomsvettig i första backen och kall när du stannar vid ett rödljus.

Regnbyxor för cykling och skoöverdrag håller benen och fötterna torra. Välj handskar som du kan bromsa och växla i, och ha ett extra par i väskan. Under hjälmen passar en tunn mössa eller hjälmmössa. Ytterkläder för fjäll och dagsturer skriver systersajten Uteklok om.

Elcykel i kyla

Ta in batteriet över natten när det är kallt. Mer om batteri och räckvidd finns i elcykel för pendling.

När du tar bussen

Är det blankis i en backe, eller osaltade broar, kan bussen vara ett bättre val den dagen.

Korten visar dubbdäck i 28 tum (622) och ett lyseset. Butikslänkarna är annonser och kan ge provision.

Sammanfattning

Ha lyse och reflexer när det är mörkt, dubbdäck när det är is, stänkskärmar och kläder i lager. Det är vad vinterpendling kräver en vanlig januarimorgon.

Fler guider för vardagscykling finns under pendling. Batteri i kyla hör ihop med elcykel, och däck, lyse och skärmar med utrustning.

Cateye AMPP800 belysningsset

Cateye AMPP800 belysningsset

USB-laddat set fram och bak.

699 kr

Slut i lager hos WestCoast Bikes vid kontroll 12 oktober 2026.

WestCoast Bikes

Butikslänkarna är annonser och går till produktsidan i butiken, där köpet sker.